VIKTORANISIMOV SS16

MUST READ

10 упражнений, которые помогут обнаружить слабые места вашего тела

Тело нетренированного человека очень разбалансированно — одни мышцы расслаблены, другие, наоборот, перенапряжены. Поэтому, чтобы чувствовать себя хорошо, нужно делать упражнения, которые помогут вернуть былую...