ПОДЕЛИТЬСЯ

Если очень хочется сладкого — ешьте! И лучше прямо с утра, не отодвигайте этот момент «на потом», когда организму будет уже сложнее справляться углеводами. Ну а если серьезно, конечно, все сладости разные, и для себя нужно выбирать только самые полезные. Об этом сегодня и поговорим 😉

Итак, какими сладостями себя не грех побаловать?

  1. Самые вкусные и полезные сладости зимой — это фрукты: мандарины, яблоки, хурма. Если яблоками можно радовать себя круглый год, то мандаринов и хурмы нужно наедаться вдоволь. Кроме того, что эти фрукты создают праздничное настроение, они еще и питают организм важными витаминами и микроэлементами.
  2. Сухофрукты также не стоит списывать со счетов. Изюм, курага, чернослив, инжир очень полезны, и их можно употреблять не только как самостоятельный продукт, но и добавлять в творог и овсянку к завтраку. Для особенно ленивых в магазинах продаются уже готовые смеси мюсли с сухофруктами и орехами и порционные пакетики овсянки 😉
  3. Какая девочка может прожить без шоколадки? И зачем, вообще, идти на такие жертвы, если шоколадные батончики могут быть полезными? Например, зерновые батончики AXA!Последние послужат источником сложных углеводов, которые вполне заслуженно получили название «полезных». Они играют очень заметную роль в обменных процессах нашего организма, наполняют энергией и обеспечивают хорошее настроение на целый день. Кроме того, такой формат перекуса всегда будет под рукой, их удобно положить в сумочку, машину или просто ящик стола — везде, где тебя может застать чувство голода.

Я люблю мюсли, хлопья, зерновые подушечки и другие быстрые завтраки, которые готовятся очень быстро 🍽⏱ Таких продуктов я перепробовала множество и спокойно могу сказать, что #axa — самые вкусные! 😋Хоть они и немного дороже других, удовольствие от утреннего приёма пищи того стоит! А вот батончики AXA я раньше не пробовала 🍫 И новые вкусы стали отличным поводом для знакомства 😉 Что вам больше по вкусу: нежная клубника с молочным шоколадом🍓🍫 или бодрящий апельсин с чёрным🍊🍫?

A post shared by Юлия Цветкова, Киев (@your_amazing_blog) on

Если вы еще не пробовали их, выход двух новых вкусов — отличный повод. Что выберете вы: вспоминать о лете, наслаждаясь вкусом клубники с нежнейшим молочным шоколадом, или создавать праздничное настроение с ароматом кисло-сладкого апельсина и пикантного черного шоколада?