ПОДЕЛИТЬСЯ

Не так давно Мишель Обама запустила социальную кампанию #GimmeFive, в рамках которой сняла видеоролик, в котором и показала свою ежедневную тренировку. За две минуты первая леди США раскрывает свои секреты стройности, показывает как работать со скакалкой, спортивной скамейкой, грушей и гантелями. Словом, есть чему поучиться!

Подпись под видео Мишель, размещенным на официальной странице Белого дома в Facebook гласит: «Если вы новичок в таких тренировках, сначала проконсультируйтесь с тренером или родителями, чтобы они показали вам как правильно выполнять упражнения».